１０月３１日（木）１３時３０～１５時００分
佐世保市体育文化館にてスポーツ交流を実施しました。
毎回大好評のスポーツ交流です(^^)/
体に無理がないように準備運動から始めていきます。
準備運動で体を動かした後は、ペアになって基礎練習を行いました。
基礎練習の後は試合です。試合を始める前に、ダブルスでのコートのラインの位置や、サーブのルールを全員で確認しました。
あみだくじでペアを決め、審判をするチームと、ゲームをするチームの３つに分かれて試合を行いました。
参加者の皆さんは初めはおとなしそうな様子でしたが、試合が進むにつれて掛け声が出るようになり、自然と笑顔も増えてきました。
体を動かしていくうちに、いつの間にか寒さを忘れていた様子でした。
次回のスポーツ交流は、１１月２８日（木）１３：３０～１５：００に行います。
バドミントンで体を動かして、冬の寒さに負けない体を作りましょう！
たくさんのご参加をお待ちしております(*^_^*)
