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6月6日 身体を使ったコミュトレを行いました。

6月6日(木) 13:30~15:00
身体を使ったコミュトレを行いました。

今回は心と体を整える効果のあるヨガです!✨

ヨガには心を落ち着かせ、集中力アップの効果があります😊

ヨガ教室は定期的に行っていますので、興味のある方はぜひスタッフまでお声掛けください!
参加された皆さん、お疲れ様でした🙇