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7月4日(木)賢く食べようをおこないます。

7月4日(木)13:30~15:30 かしこく食べようをおこないます。

安心して働くために。。。

心と身体の健康管理(食事・睡眠・体調管理)
土台がしっかりすると安定して働くことができます。
しっかり食べて健康な身体になりましょう
より良い心と身体を作る栄養の取り方について一緒に学んでいきましょう