１月１４日 「社会生活で役立つコミュニケーション講座」を行いました。 １月１４日 （木）１３：３０～１５：００ 今回は、日常生活編として、企業が求める人物像を基にしながら日常で気を付けるコミュニケーションのポイントを学びます。 最初にスタッフから、相手を受け入れ、相手に好印象を与えながらう … もっと読む
１月７日 「パソコンでカレンダーを作ろう」を行いました。 １月７日（木）１３:３０～１５:００ パソコンを使ってオリジナルカレンダーを作ります。楽しみながらパソコンを学びましょう。 今回はマイクロソフトが提供しているオフィステンプレートを使ってカレンダーを作りました。 スタッフ … もっと読む
１２月２５日 「花壇里親ボランティア＆大掃除」を行いました。 １２月２５日（金）１３：３０～１５：００ 花壇の清掃とサポステ事務所内の大清掃を行い、スッキリとした気持ちで新年を迎えます。 サポステ花壇にあった大きな樹木が工事のため取り払われました。少し小さくなった花壇ですが、みんな … もっと読む
１２月２４日 「スポーツ交流」を行いました。 １２月２４日（木）１３：３０～１５：００ 毎回大好評のバトミントンです！楽しみながら体を動かしてリフレシッュしましょう！ 体に無理がないようにまずは準備運動から始め、ペアで打ち込みの練習を行いました。 練習で準備が整った … もっと読む
１２月２１日 「職業適性を知ろう」を行いました。 １２月２１日（月）１３：３０～１５：３０ 職業適性検査を受けて、自分の能力や適性、どんな仕事が向いているのかを一緒に考えてみましょう！ サポステでは、毎月一般職業適性検査（ＧＡＴＢ）を実施しています。 １１種類の検査を通 … もっと読む
１２月１８日 「来年の目標を立てよう！」を行いました。 １２月１８日（金）１３：３０～１５：００ ２０２０年の振り返りと充実した２０２１年にするための目標を立てるワークを行います。サポステ初めての試みです。飛躍の年にするべく、ワクワク楽しい目標を一緒に考えてみました。 どのよ … もっと読む
１２月１６日 「社会生活で役立つコミュニケーション講座（ブックトーク）」を行いました。 １２月１６日（水）１３：３０～１５：００ みなさんのお勧めの本の紹介を行いながら、参加者同士で楽しくコミュニケーションをとるブックトークを行います。今回初めて「ブックトーク」に参加される方もいらっしゃいましたので、まず、 … もっと読む
１２月１５日 「職業人講話（平井一郁・恵子先生）」を行いました。 １２月１５日（火）１３：３０～１５：３０ 長崎でアロマ・ハーブ販売店を経営している平井先生を講師にお招きし、お仕事のことについてお話してもらいます。アロマやハーブに興味がある方は必見です！はじめに香りに対するイメージや … もっと読む
１２月１２日 「職業人講話（河内房子先生）」を行いました。 １２月１２日 （土）１３：３０～１５：３０ イメージコーディネーターの河内房子先生から，就活に役立つ接遇マナーについて教えていただきます。 先ずは河内房子先生自身のご経験や社会人としての心構え、ここに至るまでのお話から … もっと読む
１２月８日 「ＷＯＲＫＦＩＴ １Day」を行いました。 １２月８日（火）１３：００～１６：００ 面接に対して前向きになれるように、自己ＰＲ作成や面接練習などのグループワークを行います。 最初に参加者同士で自己紹介を行った後に、いくつかの事例を挙げながら就職活動でよくある課題に … もっと読む
１２月４日 「手先を使ったコミュトレ（大人の塗り絵）」を行いました。 １２月４日（金）１３：３０～１５：００ 「大人の塗り絵」は、アートセラピーの一つでリラックス効果が期待できます。五感への刺激を促し、心のバランスを整えることを目指します。長い間自律神経について研究をされた順天堂大学の小林 … もっと読む
１２月２日 「職業人講話（富家康子先生）」を行いました。 １２月２日 （水）１３：３０～１５：３０ ヨガ講師の富家康子先生より、簡単で効果的なヨガを教えてもらいます。ヨガ初心者の方でも大丈夫、お気軽にご参加ください。まず、指先一本一本を丁寧にほぐすことから始まりました。優しい先 … もっと読む
