１１月１３日（火）１３：３０～職業人講話を実施しました。
今回は、長崎市内でアロマ・ハーブ販売店を経営しておられる平井数冨実先生・平井徯子先生を講師にお招きし、
お仕事を始められたきっかけや、アロマを使ったストレスケアの方法などを教えていただきました。
様々な香りを嗅ぎながら、自分にとって心が落ち着く香り、気分がスッキリする香りなどがあり、香りの効果を体験しました。
また、人によって香りの感じ方も違い、それが心身の状態を知るバロメーターにもなったりと、大変勉強になりました。
やる気も生まれて、皆さんの表情もイキイキ♬
生活の中でリラックスする方法をたくさん身につけることで、心身の健康を保ちながら就活を頑張っていきたいですね。
健康に留意しながら、この冬を皆で元気に過ごしましょうね。
