１０月２９日（木）１３：３０～１５：００
バトミントンを楽しみながら体を動かしてリフレッシュしましょう。
無理がないようにまずは準備運動から始め、いろんな人とペアで打ち込みの練習を行いました。
次は，サーブの練習です。 裏表を使ってチームを組み試合となりました。
今回も体育館を使っているのがサポステだけだったので、広々とした体育館で皆さん伸び伸びと体を動かされていました。
毎回参加していただいている方、なかなか参加できない方とチームメンバーは様々ですが、声援に後押しされながら楽しそうにプレイしていました。笑顔があふれたとても素敵な時間でした。
