2月28日(金)13:30~15:00
佐世保市体育文化館にてスポーツ交流を実施しました。
少し暖かくなったとはいえ、寒さにも新型コロナウイルス感染の流行に負けない参加者のみなさんです(*’▽’)
いつものようにストレッチやラジオ体操をして、乱打の練習を行いました。
今回はジャンケンでチームを組み、みんなで楽しくゲームを行いました。
試合で楽しんだ後は、みんなでモップ掛けをして片付けまでしっかり行いました。
軽い運動の汗は、もやもやを吹き飛ばすことができます(*^^*)
バドミントンで体を動かして、心と身体をスッキリさせませんか?
初心者のかたでも大歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください!