５月３０日（木）１３：３０～１５：００
佐世保市体育文化館にてスポーツ交流・バドミントンを実施しました。
今回もたくさんの方に参加していただきました！
体を動かすので準備運動はしっかり行います。
準備運動の後は男女混合ペアになって基礎練習やゲームを楽しみました。
先月はシングル戦を行いましたが、今回は参加者の皆さんで話し合いダブルス戦を行いました。
水分補給の休憩を小まめに取りながら、時間いっぱいまで楽しく体を動かしました。
体を動かし、心地よい汗をかいて皆さんリフレッシュができたようでした(*^-^*)
