６月２７日　アンガーマネジメントを行いました。

6月27日(木)　13:30~15:00
アンガーマネジメントを行いました。

アンガーマネジメントとは上手に怒りと付き合うための心理トレーニングのことです！

イライラする気持ちはつい身近な人にぶつけてしまいがちです💦
そういったことに穏やかに関わることのできる方法を一緒に学んでいきました✨

参加された皆さん、お疲れ様でした🙇

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