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11月8日 塗り絵をしよう!を行いました。

11月8日(月) 13:30~15:00
塗り絵をしよう!を行いました。

今回は塗り絵のお時間です⌚
用意したイラストに色をつけていきます!

塗り絵には次のような効果があると言われています。
➀呼吸が整う
➁単純作業によるリフレッシュ
➂色の癒し効果
これらを説明して進めていきました!😊

参加された皆さんは黙々と作業を進められました。
1人ひとり個性があり、見ている側も癒されました!

最後は発表会を行いました!\(^_^)/
自分の塗ったものを紹介していきます!

緊張されながらも自分の作品を発表されました!
それぞれ個性があって、とても良い時間になったと思います。

参加された皆さん、お疲れ様でした!
もし時間があったら、家でもやってみてください。
さまざまな効果があるようです!

次のグループワークでまたお待ちしております!!!!✋